宝宝胎记的日常护理方法有哪些呢？

　　胎记是我们日常生活中常见的一种皮肤疾病，但由于胎记会随着婴儿的成长，很有可能变大、变深，从而对婴儿的身心健康造成了严重的损害。那么对于婴儿身上的胎记，父母在日常生活中应该如何让护理呢?

　　一、注意皮肤保养

　　父母可以通过用清水，给宝宝身上的胎记进行清洗，避免细菌感染使宝宝身上的胎记扩大。父母还可以给宝宝涂一些补水保湿的身体乳，滋润宝宝皮肤，淡化宝宝身上的胎记。外出时，要给宝宝做好防晒措施，避免让宝宝长时间暴晒太阳。另外父母还要给宝宝及时修剪指甲，避免宝宝抓伤皮肤。

　　二、注意合理的饮食

　　孕妈还要注意合理的饮食，多以清淡的饮食为主，可以多吃一些富含维生素和各种营养物质的食物，比如可以吃一些葡萄、苹果、胡萝卜、香菇、白萝卜、枇杷等蔬菜水果及时补充体内缺失的营养物质，从而还可以让宝宝能够通过脐带吸收这些营养物质，进而减少宝宝因缺少营养物质身上长有胎记的几率。

　　三、调节心态

　　孕妈还要注意调节心态，良好的心态有利于孕妈体内血液畅通，从而对于宝宝的健康也有很大的好处。而且孕妈的情绪很容易影响宝宝的情绪，孕妈愉悦的情绪，宝宝也会不自觉感到愉悦，从而可以减少宝宝患有胎记的几率。