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电脑一族如何正确预防痤疮

日期：2017-11-24

　　我最近脸上长了很多痤疮，不知道是不是整天呆在电脑前的缘故呢？很多痤疮患者发出了这个疑问。的确，长呆在电脑前，容易长痤疮。那么，电脑一族如何正确预防痤疮呢？

　　长期在电脑屏幕前工作的人还是要注意加强对皮肤的护理。首先要多饮水，尤其是在空调房间中，饮水量要比正常的量再增多200毫升。其次不要长期连续对着电脑屏幕，可以每隔三个小时，适当地清洁一下皮肤，使用一些含维生素C和维生素E等抗氧化的护肤品，必要时给皮肤做按摩，尤其是眼周的皮肤。保持充足的睡眠和良好的作息习惯对于皮肤健康也很重要。

　　如果突然出现许多痤疮，可能是由于作息不规律，影响了脏腑正常代谢功能，使血液毒素堆积，血液微循环不畅，血液携氧供养能力下降，皮肤细胞得不到充足的代谢能量，而致表面皮肤代谢活力下降，从而容易长痤疮。

　　除此之外，还要控制饮食，少吃油腻、辛辣的食物和甜食。尽量减少在电脑前的时间，可以通过在电脑周围放一些防辐射的植物，如仙人掌等来减少电磁波对自己皮肤的伤害，防止痤疮的生长。

　　温馨提示：以上为大家介绍了“电脑一族如何正确预防痤疮”的方法。山西太原九州医院皮肤科专家提醒，患有痤疮，应该及时到正规医院接受科学治疗。痤疮患者切勿盲目用药，以免药物中的激素成分产生脸部肿胀等副作用，加重病情，增加治疗难度。

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